Швейцарские медики в клиническом исследовании обнаружили, что открытое плацебо может помочь в борьбе с симптомами ПМС. Если женщинам давали плацебо и не объясняли ничего о механизме его действия, то интенсивность симптомов ПМС уменьшалась на 50 процентов, а если врачи рассказывали об эффекте плацебо, то эффект от него был еще заметнее — 79 процентов. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.

Предменструальный синдром затрагивает по меньшей мере половину женщин и включает в себя тянущие боли, вздутие живота, боли в суставах, перепады настроения и раздражительность. Для терапии ПМС нередко используют ингибиторы обратного захвата серотонина и гормональные препараты. Тем не менее многие женщины склонны бросать лечение из-за побочных эффектов, поэтому врачи ищут другие способы терапии ПМС.

В предыдущих исследованиях плацебо уменьшило симптомы ПМС у женщин, которые думали, что получают настоящую терапию. Однако оставалось непонятным, может ли плацебо помочь в том случае, если женщина заранее знает, что это пустышка, то есть если плацебо открытое. Выяснить это решили швейцарские ученые под руководством Козимы Лошер (Cosima Locher) из Университета Базеля. Они набрали в исследование 150 женщин 18-45 лет с ПМС средней тяжести и с тяжелым ПМС.

50 женщин на протяжении двух менструальных циклов принимали две таблетки плацебо в день, при этом исследователи не объяснили им механизм действия плацебо, хотя и сказали, что участницы принимают именно плацебо. Еще 50 женщинам также давали две таблетки плацебо, но в этом случае медики объяснили, как плацебо влияет на самочувствие через самовнушение. Контрольной группе из 50 женщин плацебо не давали.

Участницы оценивали 27 симптомов ПМС по интенсивности по шкале от одного до пяти. Средняя интенсивность симптомов в группе плацебо, которой не объясняли принцип его действия, уменьшилась на 50,4 процента по сравнению с тем, какой она была до исследования. Еще сильнее эффект был заметен среди женщин, которым объяснили эффект самовнушение — у них средняя интенсивность симптомов уменьшилась на 79,3 процента.

Медики объясняют эффект тем, что участницы подсознательно и сознательно ожидали улучшение своего состояния из-за эффекта плацебо. Это запустило в организме выработку естественных болеутоляющих, например эндорфинов.

Интересно, что в группе, которая не получала плацебо, также зарегистрировали 33-процентное уменьшение интенсивности симптомов. Ученые объясняют это тем, что участие в исследовании и заполнение анкет заставило женщин быть более внимательными к улучшению в своих симптомах.

https://nplus1.ru/news/2025/03/26/placebo-pms