Пятница, 21.06.2024, 18:23 | Приветствую Вас Гость | Подписка на новости сайта
Меню сайта

Темы
Дождь,гроза,град [783]
Жара [591]
Засуха [206]
Землетрясение [2243]
Извержение [1097]
Космос [406]
Лавина [142]
Мороз [313]
Наводнение,цунами [1119]
Оползень,провал [357]
Пожар [667]
Сель [43]
Снегопад [767]
Теория [2864]
Торнадо,ураган [1197]
Феномены [241]
Эпидемия [2478]

Интересное
Аномальные новости

Новости криптозоологии

Календарь
«  Март 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архив новостей

Реклама

Форма входа

Главная » 2023 » Март » 31 » Сокращение времени сна может приводить к стойкому повышению кровяного давления
09:55
Сокращение времени сна может приводить к стойкому повышению кровяного давления

Сокращение времени сна и нарушение его режима могут привести к стойкому повышению артериального давления. К таким выводам пришли исследователи из австралийского Университета им. Флиндерса, отчет о работе которых опубликован в журнале Hypertension. Согласно данным ученых, сокращение времени сна даже на один час или нарушение его биологического режима на 30% увеличивает риск хронического повышения кровяного давления, причем наиболее подвержены этому риску мужчины в возрасте от 30 до 50 лет.

В девятимесячном исследовании Университета Флиндерса приняли участие более 12 тыс. человек, 88% из которых были мужчинами среднего возраста. Каждый из них ежедневно передавал ученым подробные записи о своем самочувствии и данные о показателях кровяного давления. "Мы обнаружили связь между развитием артериальной гипертензии и нарушением режима сна, а также сокращением его времени. Это свидетельствует о том, что нужно не только следить за тем, сколько часов мы спим, но и придерживаться максимально регулярного графика отдыха", - сказала Ханна Скотт, сотрудник университетской лаборатории.

Также ученым удалось выяснить, что нарушение режима сна более чем на 30 минут "приводит к 32% росту риска развития гипертонии". "Нарушение режима сна, как и уменьшение его времени до менее чем шести часов или увеличение до более чем девяти часов, существенно повышает риск развития артериальной гипертензии и негативно влияет на общее состояние сердечно-сосудистой системы", - подчеркнули в университете.

Ученые также сообщили, что намерены повторить свое исследование, увеличив число участников и расширив список показателей, которые им нужно будет передавать. "В дальнейшем мы, вероятно, обнаружим, что нарушение режима сна и бодрствования связано и с другими проблемами сердечно-сосудистой системы", - убеждены они. Ранее российские ученые из Сеченовского университета Минздрава России доказали, что сокращение индивидуальной нормы сна даже на один час может привести к снижению сопротивляемости организма различным инфекциям.

https://nauka.tass.ru/nauka/17392831

Категория: Теория | Просмотров: 129 | Добавил: Sergo | Рейтинг: 0.0/0

Последние новости

Землетрясение перестроило самую крупную дельту в мире 2500 лет назад (3)

Создан аудиостимулятор альфа-ритмов головного мозга (2)

Разработали метод ранней диагностики болезни Альцгеймера (2)

Разрушительную силу землетрясение в Ното объяснили наложением волн (2)

Создана нейросеть, способная заблаговременно выявлять болезнь Паркинсона (2)

Жара заставила политиков говорить попроще (2)

Волны жары и холода повлияли на миелинизацию головного мозга детей (2)

Размер груди повлиял на потливость (2)

Американки стали в два раза чаще страдать от хронической гипертонии (2)

Выявлено 19 биомаркеров микрофлоры, связанных с нейродегенеративными болезнями (2)

Хронические болезни сердца на 19% повышают риск развития постковида (2)

Развитие агрессивных форм рака поджелудочной железы связали с геном MED12 (2)

Для лечения синдрома мышечной скованности впервые применили CAR-T терапию (2)

Создана нейросеть, выявляющую ранние формы рака прямой и толстой кишки (2)

Вакцинация от ковида снизила риск кесарева сечения (2)

Создана таргетная молекула для лечения рака молочной железы (2)

Загрязнение воздуха стало причиной преждевременной смерти 135 млн человек (16)

В Крыму не прогнозируют засухи (9)

Потепление грунтовых вод мира оценили в 0,3 градуса Цельсия (8)

У людей с психозами нашли в крови ДНК бартонелл (12)

Болезнь Хантингтона поражает не только нейроны, но и сосуды мозга (15)

Гастропластика сильнее снижает смертность диабетиков, чем аналоги семаглутида (17)

Тропосферный озон за три года убил в Европе 114 тысяч человек (16)

Соль повысила риск развития атопического дерматита (15)

Более ста детей пострадало из-за вспышки коклюша в Италии (17)

Вакцинация от ковида не повысила риск неблагоприятных исходов беременности (15)

Эксперты ЮНЕСКО сообщили об ускоренном потеплении мирового океана (17)

Каждый шестой пациент пострадал от синдрома отмены антидепрессантов (13)

Деменцию можно выявить за девять лет до появления первых ее признаков (20)

ФМБА завершает доклинические исследования отечественной вакцины от менингита (12)

Каждый третий россиянин страдает ожирением (16)

Система машинного обучения выявила 863 тыс. природных антибиотиков (17)

Ледники горы Мунх-Хайрхан растаяли на треть за последние 30 лет (17)

Полог тропических лесов нагрелся на фоне изменения климата (20)

Ожирение продлило срок госпитализации при ковиде (11)

Следующие пять лет окажутся беспрецедентно жаркими (22)

Климатологи спрогнозировали неизбежные засухи на трети поверхности суши (8)

Алгоритм ученых из РФ превзошел аналоги в анализе процессов связывания белков коронавируса (18)

Протонная терапия опухолей шеи и головы прошла третью фазу клинических испытаний (16)

Доказана высокая эффективность терапии от "супербактерий" на базе вирусов (18)

Выявлена РНК, связанная с "передачей" ожирения от матери к ее потомству (11)

Как пережить жару летом (19)

Исследовательница описала способ продлить жизнь мужчинам (18)

Антибиотики и лекарства могут привести организм к самовоспроизводству алкоголя (17)

Обнаружены отсроченные последствия ковида в виде болезней щитовидки (7)

Выявлена новая форма умственной отсталости (8)

Полуфабрикаты повысили риск бессонницы (24)

Прием оральных контрацептивов вызвал облысение у части женщин (10)

Вакцинацию от столбняка связали со сниженным риском развития болезни Паркинсона (11)

Создан прототип вакцины, атакующей самую неизменчивую часть оболочки ВИЧ (8)

Поиск


Популярное

На Восточное побережье США надвигается "Франкеншторм". Он уже забрал 20 жизней (28397)

Человечество вступило в эпоху природных катаклизмов (19303)

Эпидемия бубонной чумы вспыхнула на Мадагаскаре (10242)

«Сэнди» признан вторым самым дорогим ураганом в истории США (10137)

Супервулкан может проснуться в любой момент (8514)

Сегодня по всему миру произошло 49 землетрясений (7067)

30 тысяч человек умирает ежегодно от амариллеза (6513)

Большая грудь сокращает жизнь на годы (5564)

Остров ВИЗЕния (5272)

Англия: зима в начале мая (5034)

Гигантская Фабианская дыра продолжает расти (4944)

Карнавал в Венеции начался с наводнения (4933)

Гипотеза о СПИД (4777)

Селевой поток опять обрушился на уезд Илян (4763)

Число пострадавших от наводнения в Мордовии достигло 4,5 тысяч человек, подтоплено более 2 тысяч домов (4654)

В Москву идет жара (4638)

Вода в реке Белой в Адыгее не может очиститься из-за 5-километрового оползня (4602)

Ураган в Москве 06.05.2012 (4564)

В Англии уходящий год признан самым дождливым в истории метеонаблюдений (4507)

Десятки домов затоплены в Узбекистане в результате наводнения (4441)

Землетрясение в Армении (4421)

Вулкан Санторин, погубивший минойскую цивилизацию на Крите, вышел из многолетней спячки (4419)

Ученые установили точную дату Всемирного потопа (4414)

Из-за извержения Попокатепетля в Мехико объявлен высший уровень опасности (4408)

Пятидесятиградусные морозы пришли в Якутию (4361)

Семь новых природных чудес света (4349)

Йеллоустонский супервулкан (4346)

На планете появился новый вид облаков - Асператус (4342)

Самые большие и опасные вулканы мира (4330)

Жара в Норильске побила 30-летний рекорд (4304)

Совсем скоро человечество ждёт всемирная катастрофа (4264)

В Крыму зарегистрировали землетрясение мощностью 1-2 балла по шкале Рихтера (4199)

Власти борятся с наводнением на Бали (4166)

Как мы измеряем силу землетрясений? (4069)

Самые удивительные природные феномены (3964)

Йеллоустоун взорвется осенью и в мире начнется Апокалипсис (3925)

Изменение климата (3868)

Зимняя гроза на Кузбассе (3852)

У островов Фиджи произошло землетрясение магнитудой 5,5 (3757)

Волну-убийцу создали в обычном бассейне (3737)

Copyright Sergo © 2012-2024

Яндекс.Метрика