Чтобы снизить риск смерти от всех причин наполовину, достаточно проходить в день семь тысяч шагов, подсчитали австралийские исследователи. Дальнейшее наращивание активности до известной всем цифры в 10 тысяч шагов снижает смертность и заболеваемость в существенно меньшей степени.

Сотрудники школы общественного здравоохранения Университета Сиднея (Австралия) проанализировали 57 исследований, опубликованных в научных журналах с 1 января 2014 года по 14 февраля 2025-го, где содержались данные о влиянии количества пройденных за день шагов на риск смерти или развитие хронических заболеваний. Размер выборок участников колебался от ... Читать дальше »

По данным ВОЗ около 55 миллионов человек в мире больны деменцией. 5-8% пациентов заболевают в возрасте от 60 лет и 15-20% — от 75. В России зарегистрировано около двух миллионов пациентов с деменцией, но в реальности цифры гораздо выше из-за сложностей диагностики.

Например, до 60% случаев сосудистой деменции после перенесенного инсульта остаются не выявленными, в том числе из-за неявных симптомов и позднего обращения к врачам. Ученый Пермского Политеха и практикующий невролог рассказал, что провоцирует деменцию, как распознать первые симптомы у себя и близких, можно ли снизить риск заболевания, ... Читать дальше »

Теория эволюции способна объяснить даже такие поступки, которые могут показаться нелогичными. Например, авторы одного из недавних исследований связали интерес детей к опасным играм с древней потребностью приматов в изучении собственных физических возможностей.

Специалисты из Техасского международного университета A&M изучили, как условия окружающей среды влияют на пищевое поведение людей, и нашли закономерность, связанную с эмоциональным перееданием. Результаты исследования появились в научном журнале Food Quality and Preference.

Авторы публикации провели эксперимент, в котором участв ... Читать дальше »

Тара Тьягараджан (Tara Thiagarajan) с коллегами по некоммерческой организации Sapien Labs проанализировала масштабные популяционные данные и пришла к выводу, что обладание смартфоном до 13-летнего возраста связано с худшими показателями умственного и психического здоровья в ранней взрослой жизни.

В работе использовали данные более 100 тысяч человек в возрасте 18–24 лет из разных стран и культур, которые приняли участие в проводимом организацией международном проекте Global Mind Project. Результаты исследования опубликованы в Journal of Human Development and Capabilities.

Ученые разработали инструме ... Читать дальше »

Яйца, которые диетологи и врачи десятилетиями обвиняли в повышении уровня холестерина, не играют никакой роли в этом процессе. Исследования австралийских ученых впервые показали: традиционная яичница по утрам — это совершенно безопасно.

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из основных причин смертей во всем мире. Они уносят жизни почти 18 миллионов человек ежегодно. Причин заболеваний сердца и сосудов много. Одна из них — повышение уровня «плохого» холестерина — липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которые оседают на стенках сосудов и образуют бляшки, что затрудн ... Читать дальше »

Появляется все больше информации о том, что «Оземпик», изначально разработанный для лечения диабета второго типа, помогает не только снизить вес. Американские ученые представили данные, согласно которым препараты на основе семаглутида значительно снижают смертность после перенесенного инсульта.

Исследователи из Висконсинского университета в Мадисоне (США), проанализировав общенациональные данные о смертности пациентов с острым ишемическим инсультом, заключили: из 43 338 таких больных, использовавших «Оземпик», умерли 5,26 процента. В то же время смертность среди 2 021 704 человек, не пр ... Читать дальше »

Утомление при простых физических нагрузках, появляющееся с возрастом, способны снизить дополнительные 14 шагов в минуту. К таким выводам пришли американские исследователи, проведя эксперимент с участием жителей домов престарелых. Увеличивая интенсивность ходьбы, пенсионеры нарастили дистанции и улучшили физические показатели.

На протяжении четырех месяцев исследователи нескольких американских университетов наблюдали за двумя группами подопечных домов престарелых: 56 человек вошли в группу повседневной скоростной ходьбы, 46 — в группу высокоинтенсивной ходьбы. Во время эксперимента участники второй команды увели ... Читать дальше »

Сравнение среднего размера пениса в разных странах уже давно вызывает любопытство и научный интерес. Специалисты портала Data Pandas, который занимается сбором статистических данных, опубликовали свежий рейтинг среднего размера пениса у мужчин в 142 странах. 

Результаты показали, что средняя длина эрегированного пениса у мужчин в мире составляет 13,12 сантиметра. В Эквадоре самый большой средний размер пениса — 17,59 сантиметра, в то время как в Таиланде средний размер пениса самый маленький — 9,43 сантиметра, то есть разница составляет 8,16 сантиметра.

Второе м ... Читать дальше »

Специалисты до сих пор спорят, что больше влияет на эпидемию лишнего веса, разгоняющуюся последние полвека: увеличение калорийности пищи или снижение энергозатрат? Результаты нового исследования показали, что рацион питания современного человека играет гораздо более важную роль в накоплении избыточного веса, чем недостаток движения.

Гипотезу о том, что снижение физической активности способствует росту распространенности ожирения по мере развития промышленности и урбанизации, поставила под сомнение международная группа ученых. Они выяснили, что в таких регионах ежедневные энергетические затраты людей не снижаются по ... Читать дальше »

Сегодня неврологи выявляют болезнь Паркинсона, когда у пациента уже есть внешние физические проявления заболевания, что существенно затрудняет лечение. Международная группа ученых испытала новый метод ранней диагностики недуга. Угрозу задолго до появления очевидных симптомов позволяет обнаружить анализ химического состава кожи.

Болезнь Паркинсона — второе по распространенности нейродегенеративное заболевание, от которого страдают более шести миллионов человек во всем мире. Неврологи предполагают, что в следующем поколении число таких больных увеличится в два раза. Поэтому разработка надежных и простых диагно ... Читать дальше »